Hypnose pour un accouchement et un post-partum serein


Accoucher est un moment intime, c'est un moment tout particulier entre Vous, Votre partenaire et Votre Bébé. Ce moment nous le rêvons, l'idéalisons, et parfois le redoutons. Vous avez le choix de le vivre comme vous l'entendez cela vous appartiens : un accouchement physiologique? une péridurale? dans l'eau? à domicile? à la clinique? à l'hôpital? allaitement? biberon? tout est Ok si cela est un choix éclairé et accompagné pour vous préparer à ce moment magique.

Au cabinet (ou à domicile s'il vous difficile de vous déplacer) mon accompagnement :

  • vous permettra de faire le point sur ton projet naissance, te dirigera en confiance et en conscience vers un accouchement que vous souhaitez réellement.

  • vous libérera de vos peurs et de vos angoisses

  • développera vos ressources pour focaliser sur votre bien être et celui de Bébé

  • optimisera un état d'esprit positif et confiant, cela vous aidera à vous projeter vers un accouchement et un post-partum serein

  • vous apprendra à gérer l'inconfort et la douleur

  • accentuera la cohésion entre vous et votre partenaire pour vivre ce moment fort ensemble

  • vous préparera à vivre un post partum en douceur grâce à une gestion avisée et éclairée en amont de vos émotions et de votre nouveau rythme avec bébé.


Pour une bonne préparation il est idéal de prendre rdv dés que vous avez passé l'écho du 3e mois. Cette préparation nécessite minimum 4 séances ( 4e mois, 5e mois, 6e mois, 7e mois) une 5e séance peut être utile s'il y a une problématique particulière. Une séance en post-partum peut-être proposée pour faire le point sur l'accouchement et gérer les changements hormonaux.



Professionnelle certifiée HypnoNatal ®

Je vous accompagne en séances pour :

  • vous apprendre à vous relaxer

  • établir une communication avec votre enfant in utero

  • apaiser vos tensions lors de la grossesse

  • surmonter votre stress et vos peurs

  • agir mentalement sur la perception des douleurs

  • renforcer votre assurance

  • intensifier le lien mère-enfant

  • mieux vivre le post-accouchement

Qu’est ce que HypnoNatal® ?

C’est une méthode de relaxation corporelle et mentale, associant des visualisations, des suggestions positives et des métaphores créées pour la grossesse et l’accouchement.

C’est une méthode simple, accessible à toutes les mamans.

Grâce à un état d’attention focalisée, qui favorise la communication intérieure, cette technique aide à vivre la grossesse plus sereinement et d’appréhender plus positivement l’accouchement

Elle permet aux femmes de puiser en elles, intuition et assurance personnelle, afin de vivre pleinement et activement la naissance de leur enfant.

Formée et certifiée par Lise Bartoli :

HypnoNatal® a été créé il y a 20 ans, par Lise Bartoli. Cette hypnothérapeute, précurseur de l’accompagnement périnatal en France, est psychologue clinicienne. Cette méthode est désormais utilisée avec un succès grandissant en Europe. Le but est d’accompagner les femmes enceintes, vers un cheminement plus humain et intuitif, où elles pourront reprendre confiance en leurs compétences à devenir mère.

Ce qui vous aide:

  • Un livret d’accompagnement et des enregistrements audio, tout spécialement créés pour un entrainement efficace, sont délivrés aux futures mamans.

  • Elles peuvent ainsi s’exercer, à leur rythme chez elles.

  • Il est recommandé aux futurs papas, de venir à la première séance, afin d’ expérimenter cet état de bien-être et apprendre à gérer leurs émotions.