Hypnose pour bien vivre sa grossesse

Difficile dans notre société d'accepter les maux de grossesses tant physiques que psychologiques. A l'heure ou l'on nous rappelle sans cesse combien nous sommes chanceuses de porter la vie, certaines femmes vivent cette parenthèse de manière plus difficile. Et cela n'est pourtant pas compliqué à comprendre : les bouleversements hormonaux influencent nos émotions. Notre corps et notre esprit se préparent à cette nouvelle vie de Maman. C'est à ce moment que certaines peurs, traumas, blocages peuvent faire ou refaire surface et c'est bien normal.

Afin de vivre une grossesse plus sereine je vous propose un accompagnement axé sur les thématiques suivantes :

• apaiser votre esprit, soulager vos angoisses, retrouver une énergie positive et une forme morale.

• soulager vos maux de grossesse : douleurs, nausées, remontées gastriques, céphalées , migraines...

• améliorer votre sommeil

• renforcer le lien avec votre bébé

• gagner en confiance en vous

Les maux peuvent débuter très tôt dans votre grossesse, n'attendez pas pour les atténuer car plus ils sont pris en charge tôt et plus il est facile de les soulager.

Comment se déroule la séance?

Une première séance est toujours un peu plus longue (1H30) car j'ai besoin de faire le point sur votre venue. Et puis si vous n'avez jamais fait d'hypnose cela sera aussi le moment pour que je puisse répondre à vos interrogations et vous donner quelques explications. Ensuite nous passerons à la séance d'hypnose. Pour finir nous ferons le point sur la séance afin de se projeter dans la suite de l'accompagnement, nécessaire ou pas.